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健康生活
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多数白领认为自己亚健康
统计结果显示:认为自己生理、心理各方面均健康的白领还不足5%,95%的白领办公族们都存在或多或少的“亚健康”症状。例如,74%的被调查者存在记忆力差、健忘、精力不集中等情况;93%的被调查者存在睡眠障碍,如失眠、经常做梦、容易惊醒;94%的被调查者有浑身酸痛、无力...
作者:佚名发表于:2008-09-03 09:19:07 点击:16 评论:0 查阅全文...
白领如何面对亚健康
  白领在生活中会遇到许多危机,有的是必然危机,像婚恋问题、白领职业压力;有的是偶然危机,如亲人生病、交通事故或手中股票跌了……都会引发心理问题。这种白领亚健康状态若不及时化解,就可能发展为精神疾患。   白领进行生活习惯和行为的调整,使...
作者:发表于:2008-08-24 23:55:19 点击:35 评论:0 查阅全文...
白领自测亚健康
  永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代白领最深的感受是“活得好累!”。白领不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛...
作者:发表于:2008-08-24 23:51:29 点击:25 评论:0 查阅全文...
矮个白领男士也能更有魅力
身材矮小虽然不会影响你的人格魅力,但是偶尔会影响你的工作、交际。不要苦恼,矮个子白领男士只要正确选择服饰,完全可以较好地改善你在旁人眼中的形象哦!...
作者:佚名发表于:2008-08-20 21:05:49 点击:22 评论:0 查阅全文...
白领 哪种兼职适合你
要养家糊口,要购物消费,要买房买车,要舒适享受,一份薪水用起来的确是捉襟见肘,兼职日渐成为一种时尚。但兼职真的那么容易吗?哪种兼职方式最适合自己?本篇兼职攻略希望对准备兼职的白领人士有所帮助。...
作者:佚名发表于:2008-08-20 20:43:50 点击:15 评论:0 查阅全文...
白领减压新招
目前都市内越来越多的单身白领在繁忙紧张的工作之余无法排解工作压力和生活的寂寞,‘宠物情侣’将是他们时尚生活的一种选择。...
作者:佚名发表于:2008-08-20 20:07:07 点击:20 评论:0 查阅全文...
白领优质睡眠秘诀
床的功能只有一个,那就是睡觉,在床上工作或看电视甚至吃东西会影响白领的潜意识。 每天睡多少觉合适要因人而异,大多数白领需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法,可以帮你好好计 算一下自己到底需要睡多长时间。 白领利用度...
作者:alala发表于:2008-08-17 12:20:01 点击:38 评论:0 查阅全文...
泡吧成为白领发泄方式
女白领酒后驾驶着高档轿车上了高架,不料车辆失控撞上墙体,人虽然没有受伤,但是车辆损失惨重,自己还受到了法律处罚。连日来,本市交警在开展整治酒后驾车专项行动中屡屡查获女性驾驶员醉酒驾车。“三多”现象成为这支庞大驾驶员队伍的特色:大学本科以上的高学历多,...
作者:佚名发表于:2008-08-10 19:17:59 点击:10 评论:0 查阅全文...