- 白领饮食保健
- 白领人士往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时候怎么样才能够保证有足够的营养呢？以下是几点建议，希望能对您有所帮助。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-26 12:49:31 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 白领阶层怎么吃
- “迷你”食品定时“充电”：紧张的节奏和繁杂的事务经常令白领们在正常的进食时间只能简单地吃上几口，食物中的热量和营养物质不能满足机体所需。解决办法是每隔2～3小时即少量进食，一杯脱脂奶或麦片加几片面包足矣。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-21 16:06:17 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 女性白领的三大健康死穴
- 当家庭步入平稳期，当事业渐入佳境时，“奔四白领姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋，保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒，中年女性要想健康，关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-20 16:15:55 点击：12 评论：0 查阅全文...
- 白领生活中常用的8招瘦身法
- 很多白领女性所以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念。一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭，只会消耗你的肌肉而不 是脂肪，而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使你终日昏昏沉沉。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-19 01:16:15 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 如何令白领丽人拥有美颈香肩
- 颈部有多重要？它除了要支撑头颅外，更是保护神经分支、输送营养管道的大使。如果你不想因为颈部和肩部的酸痛而影响工作和生活，不想因为难看的颈、肩毁掉自己的完美体形时，每天起床后不妨做几分钟颈肩放松运动，做个亭亭玉立的优雅白领女人。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-17 09:33:16 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 白领女性面对电脑如何美丽
- 大多数在办公室上班的白领女性朋友都会长期对着电脑，如果生活、饮食上没有得到合理的调节，时间一长，身体总会出现一些问题。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-14 23:24:52 点击：17 评论：0 查阅全文...
- 白领的饮食危机与保健
- 办公室白领因为时间紧张和不健康的饮食观念，养成很多不良习惯。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-13 03:02:39 点击：7 评论：0 查阅全文...
随机推荐
