- 白领夜生活是健康的拦路虎
- 全身酸痛、颈肩僵硬、容易头晕……上述亚健康症状，在重庆市超过八成的都市白领中存在。昨日，中医药学会亚健康分会、昆达健康管理中心联合发布对我市都市白领进行的一项健康状况调查。结果显示：80%以上脑力劳动为主的都市白领都处于亚健康状态，而对此保持警觉，定期...
- 作者：佚名发表于：2008-07-09 03:14:45 点击：40 评论：0 查阅全文...
- 白领--说出你的秘密
- 近来一个让人说出心中秘密的“秘密”网站受到一些“白领”青睐，成为其倾诉和宣泄情绪的地方―― “传说古时候，心里藏着秘密的人，会跑到树林里找一个树洞，对着树洞说出秘密，然后用泥巴将树洞填上。现在，您可以把秘密留在这里……”近来，一名为“秘密”的网站正...
- 作者：佚名发表于：2008-07-05 09:12:33 点击：15 评论：0 查阅全文...
- 白领心理面临崩溃的危险
- 据中国医学科学院过去的调查显示，白领人群在心脏病、糖尿病等老年性疾病发病方面呈年轻化趋势，由于电脑辐射、超时工作、室外运动减少等方面原因，肥胖，记忆衰退，消化系统、心脑血管系统和内分泌系统疾病的发病率正在增加。同时，由于巨大的竞争压力，白领更是心理疾...
- 作者：佚名发表于：2008-07-05 09:08:30 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 白领电邮焦虑症
- 都市上班族用电子邮件来传递信息已经不是什么新鲜事，电邮成为继信件、电话之后的另一交流工具，然而电子邮件在给上班族带来便利的同时，一种由电邮引起的焦虑症正侵袭着都市白领。...
- 作者：佚名发表于：2008-07-05 09:05:55 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 白领女性小心压力成瘾症
- 像舒娜这样的情况，是典型的“压力成瘾”症状。在后工业化时代，社会竞争越来越激烈，不安的感觉越来越强烈，每个人都渴望被需要，渴望被认同，渴望安全感，肩负着工作和生活两项重任的白领女人表现得特别明显，这也就导致了对压力的依赖。所以。她们的日程排得越来越...
- 作者：佚名发表于：2008-07-07 20:54:08 点击：16 评论：0 查阅全文...
- 女白领需要学习怎么样的心态
- 完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自...
- 作者：佚名发表于：2008-07-06 14:43:47 点击：28 评论：0 查阅全文...
- 白领亚快乐
- 星空有你心理健康园网站,关于职业心理内容相关的文章《亚健康的白领的亚快乐》，该心理与健康文章的主要讲述的是白领心理 繁重的工作，沉重的压力，让不少白领都处在“亚健康”的状态中。然而，近来越来越多的年轻白领在心理上也出现了“亚健康”，心理专家将这种状态...
- 作者：佚名发表于：2008-07-07 05:28:31 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 美丽白领喜欢的减压方式
- 超负荷工作的白领们，不但给身体也给心理带来压力。精神上压力过大，又能导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯，如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者演变成致命疾病。 下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、去KTV唱歌、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊...
- 作者：佚名发表于：2008-07-05 08:18:43 点击：11 评论：0 查阅全文...
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